منتدى سلآطين عُمان

حيآڪ ربي يَ زآئرنآ
آلحين ليش مآ يڪۈن لڪ ۶ـضۈيهہ ۈ تحمل ڪل شي , ۈ تظهر لڪ جميع الصۈر بَ آلمنتدى , ۈ تصير صديقنآ ؟
مآ رآح تندم صدقني ۈ خصوصاً إن منتدياتنآ من آلطبقهہ آلألمعيّهہ <~ يعني صدّقني
المهم إذآ تبي تصير من آلطبقهہ آلألمعيهہ » إضغط تسجيل« ۈ سجل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى سلآطين عُمان

حيآڪ ربي يَ زآئرنآ
آلحين ليش مآ يڪۈن لڪ ۶ـضۈيهہ ۈ تحمل ڪل شي , ۈ تظهر لڪ جميع الصۈر بَ آلمنتدى , ۈ تصير صديقنآ ؟
مآ رآح تندم صدقني ۈ خصوصاً إن منتدياتنآ من آلطبقهہ آلألمعيّهہ <~ يعني صدّقني
المهم إذآ تبي تصير من آلطبقهہ آلألمعيهہ » إضغط تسجيل« ۈ سجل

منتدى سلآطين عُمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى سلآطين عُمان

اهلآ بكم


2 مشترك

    سلطةة مشبعه

    ЗђσσĐί ♥ ˇ
    ЗђσσĐί ♥ ˇ
    الرقآبه
    الرقآبه


    انثى عدد المساهمات : 134
    تاريخ التسجيل : 25/08/2012
    العمر : 23
    الموقع : سَلطْنةة عٌــمآإأن

    سلطةة مشبعه Empty سلطةة مشبعه

    مُساهمة من طرف ЗђσσĐί ♥ ˇ الخميس أغسطس 30, 2012 6:25 pm

    كيلوغرام خيار
    1 خس
    2 طماطم, للتزين
    400 غرام حمص معلب
    رشة سماق
    عصير ليمون حامض
    طريقة التحضير
    1. يقطع الخس إلى قطع كبيرة، يقطع الخيار نصف دائرة.

    2. يصفى الحمص ويغسل من المواد الحافظة.

    3. تخلط المقادي جميعها وتتبل بالليمون، تزين بشرائح الطماطم ورش سماق.

    اقتراحات
    يفضل عملها يوميا للحفاظ علي فوائدها وطعمها طازج
    .
    SαяOoηα
    SαяOoηα
    مصمم
    مصمم


    انثى عدد المساهمات : 116
    تاريخ التسجيل : 25/08/2012
    العمر : 24
    الموقع : أرجع أدور راحتي في قلبڪ

    سلطةة مشبعه Empty رد: سلطةة مشبعه

    مُساهمة من طرف SαяOoηα الجمعة أغسطس 31, 2012 6:18 pm

    شكرآ ع الموضوع Crying or Very sad

    جدآ رآقي Evil or Very Mad

    وطبعآ اهم شيء المحآفظه ع اجسآمنآ pale

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت مايو 11, 2024 11:16 am